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😊
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 89,01g | Carbh: 325,11g.
Desayuno: 香蕉, 7-11 晨光嚴選吐司, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 新福源 芝麻醬. Almuerzo: 炸雞排, 冬粉, 荷包蛋, 白飯, Costco 藍莓貝果, 光泉 無加糖黑豆漿. Cena: 瑞穗 全脂鮮奶, 珍珠, 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 龍鑽 麻花捲. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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