Diario de lonniehuffman, 14 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
1345 kcal Grasa: 46,94g | Prot: 80,59g | Carbh: 151,75g.   Desayuno: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almuerzo:  Scallions or Spring Onions , Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked),  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Coca-Cola Coke Zero (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
1988 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lonniehuffman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.