Diario de katiabecerrakon, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1888 kcal Grasa: 72,74g | Prot: 139,29g | Carbh: 186,11g.   Desayuno: Milka Oreo,  Berenjena,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Maille Dijonnaise,  Aguacate, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Portales Queso Ricotta , Uva, Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural,  Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: Advance Nutrition Hydrotein, Portales Queso Ricotta,  Moras,  Mamey, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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