Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 45,95g | Carbh: 22,24g.
Desayuno: Espresso Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water. Almuerzo: Keto Bacon Cheeseburger Casserole, Egg. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Keto Chocolate Chip Cookie, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Twizzlers Black Licorice, Fat Bomb, Water (Bottled). más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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