Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2435 kcal
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Grasa: 85,92g | Prot: 81,78g | Carbh: 353,21g.
Almuerzo: Chicharrón Prensado, Agua de Tamarindo, Costillas, Quesadilla de Queso sin Carne, Sopes. Cena: Jugo de Melon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Empanada, La Moderna Spaghetti con Crema. Pasa Bocas / Otros: Agua, Pitaya, Mangos. más...
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3384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos del Angel
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