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second time minutes later. more likely
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 18,27g | Prot: 65,15g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Market Pantry Strawberries, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Twin Star Grilled Vegetable Blend, Skinless Chicken Breast, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Dole Snap Peas, Holy Land Garlicy Hummus, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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