🙁
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 84,16g | Prot: 83,05g | Carbh: 268,44g.
Desayuno: 酪梨, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, 奇異果, 白吐司, 水煮蛋. Almuerzo: 長豆, 五洲生醫 黑木耳露(黑糖口味), 好菇道 美白菇, 愛麵族 烏龍麵, 香蕉. Cena: 蘋果, 玉米筍, 排骨湯, 冬瓜, 地瓜葉, 泰山 沙拉油, 豬里肉(全塊,瘦肉), 長豆. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖黑豆漿, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 萬歲牌 無調味核桃, 曾記 花生麻糬. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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