Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 103,68g | Prot: 150,15g | Carbh: 279,90g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral , San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural, Semillas Secas de Chía, Apio, Fresas, Huevo (Entero), Sandía, Papaya, Aguacate, Jugo de Toronja, Jamón de Pavo. Almuerzo: Agua de Limón, Manzana, La Moderna Spaghetti con Crema, Tortillas de Maíz, La Costeña Pimiento Morron en Tiras, Bistec de Res. Cena: Papa Cocida, Chayote, Bistec de Res, Granola, Avellanas, Nueces, Fresas, Hojuelas de Avena. Pasa Bocas / Otros: Apio, Pepino (Pelado), Arándanos, Jícama, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikyruu
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