Diario de katiabecerrakon, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1999 kcal Grasa: 70,96g | Prot: 159,70g | Carbh: 201,57g.   Desayuno: Starbucks Nueces y Frutos Secos,  Espárragos,  Berenjena,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise,  Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara), Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo:  Curry en Polvo, Don't Worry Merengue Relleno de Chocolate, Portales Queso Ricotta, Uva,  Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural ,  Hígado, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Cena: Svetia Stevia, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate, Curry en Polvo, Mamey, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, San Marcos Leche Entera. más...
1421 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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