Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 161,79g | Carbh: 92,64g.
Desayuno: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Huevo. Almuerzo: Nestlé Cereal Fitness , Philadelphia Queso Crema, Mangos, Huevo, Oreo Galletas, Chokis, D'Gari Gelatina Light, Hígado, BPI Sports Best Protein. Cena: Nestlé Cereal Fitness, Manzana, Avena, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo. más...
|
|
4017 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pesas - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
21 jun. 20 por el miembro: DANTE HDZ
|
Subiendo en esta contingencia 🐽😂, pero cada vez me siento mas pegada (creo estoy desechando agua) . Y tu qué tal ?
21 jun. 20 por el miembro: Puchurri
|
BIEN. RECORDANDO A QUIENES YA LLEVAN RATO EN FS. CLARO QUE RECUERDO A @Puchurri Y CIA.
CUIDATE. ✌.
21 jun. 20 por el miembro: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Puchurri
|