Diario de candy572, 19 jun. 20

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67,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1892 kcal Grasa: 52,91g | Prot: 74,76g | Carbh: 286,25g.   Desayuno:  香蕉, 早安美芝城 里肌豬排堡. Almuerzo:  魚餅, 中祥 紫菜蘇打餅, 糙米飯, Subway 嫩切雞肉. Cena:  蘋果, 義美 多穀物蘇打餅乾,  甜不辣, 中華 超嫩豆腐, 佳樂 椰漿,  咖喱粉,  水煮蛋,  水煮肉片,  烏龍麵. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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