Diario de Leni Liu Cing Link, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1195 kcal Grasa: 55,45g | Prot: 34,71g | Carbh: 135,96g.   Desayuno: Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka, Seledri, Pempek, Pangsit Polos, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Glico Frost Bite Double Choco & Nut, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kwetiau, Nasi Putih. Cena:  Keju Cheddar, Kartika Sari Pisang Bolen. Pasa Bocas / Otros:  Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis),  Nasi Putih. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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