Diario de madmuffin.mm, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1740 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 70,61g | Carbh: 161,66g.   Desayuno:  Níspero,  Dulce de Membrillo, Hacendado Mozzarella Fresca Light. Almuerzo: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Alpro Leche de Almendras Original,  Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros ,  Jamón Serrano, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Avena Molida, Gutarra Cardo Troceado. Cena: Zoco Pacharán,  Pechuga de Pollo,  Piña, Bofrost Fideos Chinos Salteados. más...
1738 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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