Diario de ainat1995, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1187 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 87,45g | Carbh: 122,85g.   Desayuno: Tomates Cherry, Semillas de Alfalfa (Brotes), Tortas de Arroz Integral, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal. Almuerzo: D'Gari Gelatina Light, Frijoles Cocidos, Verduras Salteadas, Carne Molida. Cena: Zanahoria, Brócoli, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Uva. más...
1970 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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