Diario de paky1983, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
948 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 53,31g | Carbh: 107,86g.   Desayuno: DIA Ensaimada, Valor Chocolate a la Taza,  Croissant,  Café con Leche Descremada. Almuerzo: Dolce Gusto Cortado,  Pepino (Pelado), Mercadona Mini Chapata,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena:  Pan de Leche. más...
1396 kcal Ejercicio: caminar - 24 minutos, Google Fit - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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