Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 218,23g | Carbh: 96,02g.
Desayuno: Queso Manchego, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Bistec de Res. Cena: Tortillas de Maíz, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Lala Leche 70% Más Proteína . Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana Verde. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoaquÍnBDJ
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