Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 106,33g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, 杏仁奶, COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream). Almuerzo: コストコ ホットドッグ. Cena: ニッポンハム 回鍋肉, 藍莓, 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, MYPROTEIN collagen protein(vanilla), スジャータ 有機豆乳. más...
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1214 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miku.yu
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