Diario de veiaghts, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
2746 kcal Grasa: 148,53g | Prot: 118,69g | Carbh: 232,74g.   Desayuno: Auchan Jambon de Bayonne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Saveurs de Nos Régions Coeur de Savoie, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Baguette, Chêne d'Argent St Bastien, Lidl Saint Félicien, Saint Nectaire. Almuerzo: Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%, Moutarde de Dijon, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Cora Lentilles Corail. Cena: Haribo Schtroumpf Pik, Chips, Nestlé Lion (42g). Pasa Bocas / Otros: Quiche au Thon, Pain Suisse, Abricots, Zespri Kiwi Gold, Noix de Cajou, Amandes. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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