Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3840 kcal
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Grasa: 112,34g | Prot: 152,21g | Carbh: 592,19g.
Desayuno: Great Value 1% Low Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , French Toast with Butter , Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Almuerzo: Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Sponge Cake , Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Monday is when it shows. 😂
22 jun. 20 por el miembro: -Diablo
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Must have been a good Father's Day.
22 jun. 20 por el miembro: Erquiaga
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Peso Histórico de -Diablo
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