Diario de yohoyoh, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2245 kcal Grasa: 120,54g | Prot: 149,82g | Carbh: 145,06g.   Desayuno:  Coffee, Milk (Nonfat). Almuerzo: Subway 6" Spicy Italian, Core Power Strawberry Banana. Cena:  Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Pasa Bocas / Otros:  Corn,  Vegetable Oil,  Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. más...
2649 kcal Ejercicio: Sauna - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 57 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yohoyoh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.