Diario de Caramelade, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1637 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 92,01g | Carbh: 174,02g.   Almuerzo:  Orange, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Bango Kecap Manis,  Boiled Egg,  White Rice,  Cucumber,  Tomatoes,  Pork Sausage (Cooked) . Cena: Diamond Non Fat Milk,  Pork Belly , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Boiled Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten),  Tomatoes, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Oatsy Wholegrain Rolled Oats. más...
1559 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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