Diario de Angel Hdz 16, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1409 kcal Grasa: 13,02g | Prot: 136,14g | Carbh: 194,32g.   Desayuno:  Nopales,  Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo:  Garbanzos, Charras Tostada, Alco Milanesa de Pollo Premium, Verde Valle Arroz Integral, Great Value Mezcla California. Cena:  Agua de Tamarindo, la Huerta Guarnición de Verduras, Bimbo Pan Cero Cero,  Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros:  Melón,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías,  Café. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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