Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 94,50g | Prot: 205,27g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Almendras Crudas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Asada. Cena: Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Nutella sin Gluten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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