Diario de Joelmel, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
147,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 52,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1363 kcal Grasa: 78,66g | Prot: 106,39g | Carbh: 64,65g.   Desayuno:  Heavy Cream,  Coffee. Almuerzo:  Red Onions, Hershey's Lite Chocolate Syrup, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Watermelon, Dole Chopped Salad Kit Greek,  Feta Cheese , Dole Chopped Salad Kit Greek,  Feta Cheese , Green Cabbage,  Red Onions, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. más...
2630 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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