Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 62,42g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: yoplait light thick strawberry, granny smith apple, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Almuerzo: tostitos bite size, starkist hickory tuna, natures own sandwich rounds. Cena: lean cuisine three cheese chicken. Pasa Bocas / Otros: crystal light white grape, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, CapriSun fruit punch, yoplait light thick key lime, water, almonds, crystal light pomagrante lemonade. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiana
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