Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 52,50g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Café, Granvita Granola 0% sin Azúcar . Almuerzo: Agua de Jamaica, Crema de Verduras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Champiñones, Bimbo Thins, Vino Blanco de Mesa. Cena: Fresas, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Lala Leche Deslactosada Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Granvita Granola 0% sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Nopalia Churritos de Nopal. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelmaelisa.trujillo
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