Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 92,35g | Prot: 150,39g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Cilantro, Zumo de Limón, Rábanos, Cebollas, Taco de Bistec, Omnilife Cafezzino Plus. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Omnilife Thermogen Limón, Aguacates, Lechuga, Carne Asada, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cilantro, Rábanos, Cebollas, Tomates. Cena: Gamesa Galletas Marias, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Omnilife Cafezzino Plus, Fresas, Queso Panela, Nueces, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodolfomoes
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