Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 89,10g | Carbh: 296,14g.
Desayuno: 삶은 계란, 김치, 멸치볶음, 혼합 견과류, 미역국, 현미밥, 사과. Almuerzo: 김치, 깍두기, 오뚜기 소면, 밥, 설렁탕. Pasa Bocas / Otros: 상하목장 유기농 우유 저지방, 강냉이, 커피, 쌀 과자. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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