Diario de candy572, 27 jun. 20

😊
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2151 kcal Grasa: 80,68g | Prot: 102,77g | Carbh: 252,35g.   Desayuno:  水煮蛋, Costco 厚片吐司, 光泉 無糖優格, Costco 黑莓奇亞籽果醬,  粽子. Almuerzo:  豆干,  炒豆芽,  小卷,  三杯雞,  炸排骨,  白飯. Cena: 苦瓜, 排骨湯, 萬歲牌 無調味核桃, 萬歲牌 蔓莓纖果,  肉粽,  香蕉. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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