Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 92,50g | Prot: 119,45g | Carbh: 189,21g.
Desayuno: Oreo Galletas , Ferrero Nutella, Bimbo Pan Tostado, Café con Leche, Huevos a la Mexicana, Lala Yogurth Zero. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Alambre, Aguacate, Luzma Tostadas Horneadas, Tortillas de Maíz, Alambre. Cena: La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Pan Dulce, MuscleMeds Carnívor (37g), Lala Lala 100 sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Uva, Tuna, Manzana Verde, Guayaba, Gamesa Galletas Marias, Jell-O Gelatina Light. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisfranciscomota
|