Diario de bella_huerta, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1544 kcal Grasa: 35,69g | Prot: 156,70g | Carbh: 156,20g.   Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate. Cena: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark MIX de BERRIES, Fage Total 0%. más...
2351 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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