Diario de bonecave, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
688 kcal Grasa: 25,63g | Prot: 39,89g | Carbh: 76,53g.   Desayuno: Sunkist Diet Orange Soda (Can),  White Rice (Fat Added in Cooking), Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted), Mrs. Campbell's Chow Chow,  Cooked Dry Beans (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Outshine Strawberry Fruit Bar,  Bing Cherries. Cena: Great Value Enriched Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. más...
1982 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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