Diario de Axelrod94, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
2541 kcal Grasa: 96,67g | Prot: 177,91g | Carbh: 239,32g.   Desayuno: Member's Mark Hojuelas de Avena, Lala Leche Deslactosada, Premium Sport Nutrition Whey Ripped Hidrolized Sabor Helado Napolitano , Plátano. Almuerzo: Milanesa Empanizada, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Bolillo, Papas a la Francesa, Pierna de Cerdo. Cena: Bimbo Pan Blanco (24g), Aguacate, Tortilla de Maíz, Frijol Promedio Cocido, Papas a la Francesa, Queso Panela, Muslo de Pollo, Knorr Crema Poblana. Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Nutty Berry Mix. más...
2861 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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