Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 17,83g | Prot: 132,34g | Carbh: 75,90g.
Desayuno: Optimum Nutrition BCAA, Zone Perfect Carb Wise Shake Chocolate Marshmallow, Bulk Supplements Pea Protein Powder. Almuerzo: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Sweet Onions , Wegmans Mushrooms, Spinach , Black Olives, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Medium Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sour Cream, Goya Black Beans, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julesy702
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