Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 31,01g | Carbh: 105,87g.
Almuerzo: Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Carrots, Broccoli, Cabbage Soup. Cena: State of Vermont Pure Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Butter (Salted), Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Laughing Cow Light Blue Cheese Wedges, Forrelli Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Raisins, Oatmeal Cookies (with Raisins). más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 6 horas, Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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