Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 78,98g | Carbh: 194,10g.
Desayuno: Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces. Almuerzo: Dos Anclas Salsa Caesar, Huevo, Vea Atún al Natural, Zanahoria, Tomates. Cena: Huevo, Pimiento Rojo, Zanahoria, Vea Atún al Natural, Cebollas, La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Leche Descremada, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Paulina Queso Dambo, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Nueces, Peras Asiáticas, Manzana Roja. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ange123456
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