Diario de madmuffin.mm, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1551 kcal Grasa: 48,18g | Prot: 76,87g | Carbh: 131,88g.   Desayuno: Hacendado Avena Molida, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Deluxe Marrón Glacé,  Melón , Hacendado Pimientos Asados Tiras,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Zanahoria Cocida,  Huevo Duro,  Guisantes Cocidos (Enlatados). Cena:  Tomate Frito, Burgo de Arias Queso de Cabra , Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Base para Pizza, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Zoco Pacharán, Hacendado Edamame & Soja. más...
1558 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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