Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2013
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 105,59g | Prot: 174,23g | Carbh: 158,54g.
Desayuno: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Manzana, Loncha Queso, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Lentejas Cocidas. Cena: Gelatina sin Azucar, Jamón Serrano, Nuez Mondada, Avellanas, Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesas Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Bing, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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