Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 79,72g | Carbh: 238,51g.
Desayuno: Brown Sugar, Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Cuties Mandarin Orange, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Great Value Sharp Cheddar Cheese, 505 Southwestern Green Chile Sauce. Cena: Date, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Member's Mark Chunk Chicken Breast in Water, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Hunt's No Salt Added Tomato Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Cucumber (with Peel) , Utz Sourdough Specials Pretzels, Hummus . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de writingwyo
|