Diario de paola2134, 17 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2017:

1097 kcal

Grasa: 44,00g | Prot: 24,02g | Carbh: 161,20g. Desayuno: Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: La Costeña Tamal de Elote. Cena: Sandía. Pasa Bocas / Otros: Barcel Runners. más...

2127 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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