Diario de terbet, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1772 kcal Grasa: 50,02g | Prot: 109,58g | Carbh: 217,17g.   Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Curada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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