Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 95,62g | Carbh: 215,31g.
Desayuno: Huevo con Frijoles y Chorizo, Salsa, Salsa, Salsa, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Té (Infusión). Almuerzo: Papas Salteadas, Salsa, Salsa, Salsa, Pollo Rostizado, Guiso de Lentejas, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Cena: Kellogg's All-Bran Original, Lala Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Cocada Artesanal. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Total body & glúteos y abdomen - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de abya.biotec8888
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