Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 84,26g | Prot: 118,70g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Lidl Pan de Semillas, Carrefour Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas con Sal, Grefusa Pipas con Sal , Patatas Fritas, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Lidl Pan de Semillas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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