Diario de newnormal, 23 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2013
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2013:
382 kcal Grasa: 24,94g | Prot: 20,79g | Carbh: 19,51g.   Desayuno: Cream (Half & Half), No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Fried Egg. Almuerzo: Falafel, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Cena: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. más...
2089 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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