Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 105,80g | Carbh: 245,44g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Entrepinares Queso de Oveja. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Curada, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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