Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 23,87g | Prot: 71,65g | Carbh: 235,79g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Zanahoria, Branli Granola sin Azúcar + Amaranto, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Plátano, Kiwi, Manzana Golden. Almuerzo: Okko Chia Semilla Entera, Jell-O Gelatina Light, Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Don Zabor Ajonjolí, Aguacate, Jícama, La Moderna Sopa de Fideo , Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Atún Fresco, Mangos, Surimi, Pepino (Pelado). Cena: Svetia Stevia, Té Verde, Jell-O Gelatina Light, Plátano, Hojuelas de Avena, Salsa de Cacahuate, Pechuga de Pollo Hervida, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Canela, Great Value Té Verde , Svetia Stevia, Zanahoria, Piña, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzanas Gala, Zanahoria, Jamón de Pavo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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