Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 37,04g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Spring Valley Vitamin E 200 IU, Vitamin Shoppe Vitamin D3. Cena: Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise (Low Calorie), Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kind Minis carmel almond and sea salt kind mini. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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