Diario de leethi_56, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1210 kcal Grasa: 44,45g | Prot: 65,74g | Carbh: 139,63g.   Desayuno:  Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Aguacate, Granvita Granola 0% sin Azúcar ,  Arándanos, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar ,  Azúcar. Almuerzo:  Jitomate, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar ,  Aguacate, Lala Queso Panela Reducido en Grasa,  Pechugas de Pollo (o Cocidas),  Tortillas de Maíz. Cena:  Plátano, Skippy Crema de Cacahuate ,  Queso Manchego,  Aguacate, Oroweat Thins Integral ,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Skippy Crema de Cacahuate ,  Bolillo, Coffee-Mate Original, Skippy Crema de Cacahuate ,  Bolillo. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
muchas felicidades 
06 jul. 20 por el miembro: Gumalo73
muchas gracias Gumalo! vamos paso a paso 👍 
08 jul. 20 por el miembro: leethi_56
Muchas felicidades Bonita con todo ✨💕💁🏻‍♀️💕 
08 jul. 20 por el miembro: Huitzilo

     
 

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