Diario de migdaly.mcp1, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
568 kcal Grasa: 15,67g | Prot: 50,77g | Carbh: 54,85g.   Desayuno: Lala Media Crema (15ml), Cebollas, Herdez Salsa Casera, Sanissimo Salmas, Clara de Huevo. Almuerzo: Salsa de Tomate, Herdez Salsa Casera, Aguacate, Sanissimo Salmas, Lala Media Crema (15ml), Bistec de Res. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Dondé Galletas Cubanas Integrales , Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Heinz Mostaza, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Cero Cero. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
muchas felicidades 
06 jul. 20 por el miembro: Gumalo73
Graciasss! :) 
06 jul. 20 por el miembro: migdaly.mcp1

     
 

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