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Muy buenos días! El día de ayer comencé un tratamiento en conjunto con psicólogo y nutricionista para tratar los atracones ya que son parte de un ciclo vicioso.
Estoy ansiosa por esta situación porque más que adelgazar empezaré a mejorar la relación que tengo con la comida, comer 5 veces al día es extraño para mi, pero no pienso rendirme, soy más fuerte y no puedo seguir posponiéndome, mi vida no es mañana... es hoy.
Les iré contando a seguido como voy, porque siento que necesitaré más apoyo que nunca.. al menos para ir expresando lo que siento.
Gracias desde ya! 💖
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 56,98g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Malloa Mermelada Mora Light, Selz Cracker, Té (Infusión), Nescafé Café Vainilla, Iansa Sucralosa Cero K. Almuerzo: Champiñones, Carne en Su Jugo, Pimiento Rojo, Dole Lechuga Escarola, Cebollin, Arroz Blanco, Manzanas Fuji. Cena: Huevo Cocido, Arroz Blanco, Palta Hass, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hola jessi solo desearte éxito en todo!!!
Esperemos que tu tratamiento en conjunto sea lo que necesites y te ayude. Muchos cariños y a darle con todo para que estes bien 😊✨
07 jul. 20 por el miembro: Nikky_32
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Hola, muchísimo apoyo linda, recuerda que lo más importante es estar saludable mental y físicamente más que el peso, espero que te ayude el tratamiento y que puedas salir adelante❤
07 jul. 20 por el miembro: yudith vidal
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Holaa te mando mucho apoyo y éxito, tu puedes lograr todo lo que te propongas. Que suba siempre el ánimo y a darle con fuerza 💪 ✨
07 jul. 20 por el miembro: Aratza
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Hola! La mejor vibra para ti, y recuerda que todo se puede en la vida... Adicionalmente me alegra que buscate un soporte, lo cual te dará muchos beneficios en lo que deseas lograr, y recuerda que no estás sola! Mi apoyo a la distancia... 💪🏻
07 jul. 20 por el miembro: jexn
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Arriba el animo, estamos aqui para escucharte y regalarte una sonrrisa! 😊
07 jul. 20 por el miembro: cbecerra21
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que fuerza la tuya, con querer todo se puede 🥰🥰♥️ mucho ánimo
07 jul. 20 por el miembro: eileenchez
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Mucho ánimo!!!💕 espero de todo corazón que mejores🥺 estaré dándote mi apoyo
08 jul. 20 por el miembro: Mandy99xx
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Mucho ánimo!!!💕 espero de todo corazón que mejores🥺 estaré dándote mi apoyo
08 jul. 20 por el miembro: Mandy99xx
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08 jul. 20 por el miembro: claudiasusana
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08 jul. 20 por el miembro: Aylin García
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Holaaa! muchísimo ánimo! Que bueno que ya estás en este camino. Aquí estaremos para apoyarte y apoyarnos entre todxs. Dale con todo, muchas buenas vibras ✨!
08 jul. 20 por el miembro: Lyntonyll
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Hola! Aquí tienes una gran comunidad q te envía su energía y buena vibra, así q apoyo tienes!! Ahora toca tu parte 💪🏻😉
08 jul. 20 por el miembro: C_Otero
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mucho ánimo, esta aplicación cuenta con una comunidad excelente!!!! ademas no te desanime xq nada es perfecto y hay dias difíciles y sobretodo momentos. Vas a lograr tu y tus metas y como ya hemos dicho estamos aca para apoyarte🥰😉
08 jul. 20 por el miembro: Mahuida
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Peso Histórico de Jessilu16
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